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Les africaines ont compris qu’ils leur faut absolument prendre soins d’elles et ce, même après l’accouchement. mais comment y parvenir tout en aliant vie professionnelle et vie de famille ? Faudrait-il abandonner nos bons plats qui nous ont fait grandir ? Faire un régime ?
Bertine, une jeune femme légèrement “au bout du rouleau”, passe un appel sur whatsap à Nature Diet au Bout du fil Keziah la coatch écoute avec attention.
Depuis quelques mois, Bertine est déprimée : Elle essaye en vain de perdre les 10 kilos qu’elle a en trop, mais rien n’y fait !
Elle lui explique : “J’ai déjà essayé des tonnes de régimes, mais rien n’a l’air de marcher avec moi ! Je n’en peux plus ! J’ai des dizaines de robes et de tops superbes, des jeans et des pantalons que j’adorent, et PLUS RIEN NE ME VA !! J’en ai MARRE de mettre des joggings ou des robes de femme enceinte !”.
En entendant ces mots, la Coach Keziah reste pensive et songeuse pendant quelques secondes, et soudain, elle bondit de sa chaise et se dirige d’un pas alerte vers un meuble situé dans son salon.
Recueil de banderoles, slogans, tags, graffitis, mots d’ordre, petites phrases, commentaires, réactions… Sans filtre, incomplet, imparfait, non trié mais vaguement chronologique, concernant ce mouvement pour l’année 2018,
Du haut de ses douze ans, Staëssia, séparée de sa mère à l’âge de six ans, se retrouve en Maison d’Accueil, chez les Gullemère. Elle refuse toute autorité, « De ces gens », Comme elle aime les nommer. Des cheveux longs ondulés, châtain foncé, ornent ce (…)
La fistule obstétricale est une pathologie invalidante qui touche la femme à la suite d’un accouchement difficile, long et non médicalisé. Elle se manifeste par un écoulement permanent d’urines ou des selles par le vagin. Ces symptômes sont le fait d’une (…)
23 avril 2020, par Mokam kengne
Salut ! Suis camerounaise et j’ai 68kg. J’ai besoin de maigrir !!! Et adopter un régime à vie. Je suis tombée par hasard sur votre page facebook mais je ne sais comment me procurer ce livre
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