Comment maigrir dans notre contexte africain actuel

Keziah Mongoue Kemmaze (Auteur)

Nombre de pages en A4 : 50

Version publiée le 11 avril 2019

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Thème : Avant première

La quatrième de couverture

Les africaines ont compris qu’ils leur faut absolument prendre soins d’elles et ce, même après l’accouchement. mais comment y parvenir tout en aliant vie professionnelle et vie de famille ? Faudrait-il abandonner nos bons plats qui nous ont fait grandir ? Faire un régime ?

La première page

Bertine, une jeune femme légèrement “au bout du rouleau”, passe un appel sur whatsap à Nature Diet au Bout du fil Keziah la coatch écoute avec attention.

Depuis quelques mois, Bertine est déprimée : Elle essaye en vain de perdre les 10 kilos qu’elle a en trop, mais rien n’y fait !

Elle lui explique : “J’ai déjà essayé des tonnes de régimes, mais rien n’a l’air de marcher avec moi ! Je n’en peux plus ! J’ai des dizaines de robes et de tops superbes, des jeans et des pantalons que j’adorent, et PLUS RIEN NE ME VA !! J’en ai MARRE de mettre des joggings ou des robes de femme enceinte !”.

En entendant ces mots, la Coach Keziah reste pensive et songeuse pendant quelques secondes, et soudain, elle bondit de sa chaise et se dirige d’un pas alerte vers un meuble situé dans son salon.

Biographie de Keziah Mongoue Kemmaze

Mon histoire commence lorsque j’ai 25 ans, 1,68cm , 125 kilos et que je casse mon lit en me couchant. Infirmière et maman de 4 enfants, la vie avec son stress et bien d’autres choses, il devient difficile de concilier vie de famille et vie professionnelle. Enchaîner des régimes sans eviter...

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1 discussion

23 avril 2020, par Mokam kengne

Salut ! Suis camerounaise et j’ai 68kg. J’ai besoin de maigrir !!! Et adopter un régime à vie. Je suis tombée par hasard sur votre page facebook mais je ne sais comment me procurer ce livre

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